روانشناس Duru Erdem اطلاعات مهمی در مورد این موضوع ارائه کرد. اضطراب اجتماعی چالشی است که اکثر افراد در مقطعی از زندگی خود به ویژه در دوران نوجوانی آن را تجربه می کنند. این شامل اضطراب ما در مورد اینکه مردم چگونه ما را می بینند، می شود، که باعث می شود هنگام صحبت در مقابل جمعیت عرق کنیم، دست هایمان می لرزد و اغلب در دوران نوجوانی بارزتر می شود.
نوجوانی دوره ای است که از یک سو هویت جویی صورت می گیرد و از سوی دیگر دغدغه روابط اجتماعی افزایش می یابد. موقعیت هایی مانند ارائه یک سخنرانی، پاسخ دادن در کلاس یا پیدا کردن دوستان جدید می تواند برای نوجوانان ناراحت کننده باشد. این فرآیندی است که در آن نوجوانان سعی می کنند مهارت های اجتماعی خود را بهبود بخشند، اما همچنین می تواند علائم اضطراب اجتماعی را ایجاد کند.
منشأ اضطراب اجتماعی اغلب با عوامل ژنتیکی شروع می شود. عواملی مانند وجود افراد مستعد اضطراب در خانواده و خلق و خوی فرد ممکن است مقدمات این وضعیت باشد. اما در دوران نوجوانی، فشار همسالان و انتظارات اجتماعی نیز می تواند به این شرایط دامن بزند. این می تواند رشد مهارت های اجتماعی را برای نوجوانان دشوار کند زیرا آنها سعی می کنند با ترس از ارزیابی منفی در تعاملات اجتماعی خود کنار بیایند.
اضطراب اجتماعی می تواند تأثیر منفی بر عملکرد مدرسه، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی نوجوانان داشته باشد. این اثر منفی می تواند هم روند رشد آنها را مختل کند و هم به طور تصاعدی در بزرگسالی افزایش یابد. هنگامی که این وضعیت به بزرگسالی منتقل می شود، باعث ایجاد مشکلات در زندگی کاری و روابط اجتماعی پیچیده تر می شود.
دورو اردم روانشناس می گوید: «زندگی سفری پر از تعاملات اجتماعی است. حمایت و درک جوانان در این سفر وضعیت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. اگر علائم اضطراب اجتماعی در یک جوان مشاهده شود، برای خانواده و مربیان مهم است که نگرش حساسی برای درک و حمایت از این وضعیت داشته باشند. درک دنیای عاطفی جوانان و فراهم کردن محیطی امن در این فرآیند می تواند مبنای کمک به آنها باشد. گفت.