گروه سلامت یادبود «7. رویداد روزهای ارتوپدی اسامی با تجربه در ارتوپدی و تروماتولوژی در مورد درمان شکستگی اندام فوقانی به اشتراک گذاشته شده است.
پروفسور از بخش ارتوپدی و تروماتولوژی بیمارستان Memorial Shişli. دکتر. ماهیر ماهیروگولاری، پروفسور دکتر. مهمت آلپ و پروفسور دکتر. اولکای گولر همچنین اطلاعاتی در مورد اقدامات احتیاطی برای محافظت از استخوان ها در برابر شکستگی ارائه کرد.
پروفسور پروفسور با بیان اینکه اکثر شکستگی های شانه به دلیل افتادن یا ضربه های شدید است. دکتر. ماهیر ماهیروگولاری تاکید کرد که شکستگی های شانه به دلیل ریزش برف و یخ زدگی جاده ها به ویژه در فصل زمستان افزایش می یابد. ماهیروگولاری با بیان اینکه شکستگی شانه ممکن است به دلیل تصادفات رانندگی یا فعالیت های ورزشی رخ دهد، گفت: شکستگی شانه ممکن است در استخوان های ترقوه (ترقوه)، کتف (کتف) و بازو (هومروس) رخ دهد. به خصوص شکستگی استخوان بازو در بیماران مسن به دلیل تراکم استخوان ضعیف ناشی از پوکی استخوان بیشتر است. درد شانه، تورم یا کبودی در ناحیه شانه، حساسیت، عدم تعادل شانه یا ظاهر بدشکلی شانه از شایع ترین علائم شکستگی شانه است. درمان های غیرجراحی مانند استفاده از یخ، اسلینگ بازو، دارو درمانی یا فیزیوتراپی نیز می توانند در درمان شکستگی شانه استفاده شوند. با این حال، با توجه به نوع شکستگی، سطح فعالیت و وضعیت سلامت عمومی بیمار، می‌توان از درمان‌های جراحی متفاوتی استفاده کرد.
بیماری های آرنج در افرادی که از بازوهای خود بیش از حد استفاده می کنند و آنها را مجبور می کنند بسیار شایع است. ناراحتی آرنج بیشتر در زنان خانه دار و افرادی که مجبورند در حین کار دائماً از بازوهای خود استفاده کنند دیده می شود. پروفسور با بیان اینکه شکستگی در آرنج بیشتر در کودکان دیده می شود. دکتر. اولکای گولر گفت: «این واقعیت که کودکان در حین فعالیت های ورزشی زمین می خورند، دلیل اصلی بروز شکستگی آرنج است. البته شکستگی آرنج نیز بر اثر ضربه و ضربه دیده می شود. بسته به نوع شکستگی در آرنج، برنامه درمان نیز ممکن است تغییر کند. در حالی که می توان از درمان هایی برای رفع آرنج مانند گچ یا آتل استفاده کرد، روش های جراحی نیز می تواند در شکستگی های چند قسمتی اعمال شود.
پروفسور با تاکید بر اینکه شکستگی مچ دست در هر سنی قابل مشاهده است. دکتر. مهمت آلپ می‌گوید: «استخوان‌های افراد مبتلا به پوکی استخوان، یعنی پوکی استخوان، نسبت به ضربه و زمین خوردن حساس‌تر هستند. هنگام اسکی یا انجام ورزش های تماسی، خطر ضربه خوردن افزایش می یابد و شکستگی دست و مچ در این افراد بیشتر دیده می شود. شکستگی دست و مچ دست؛ می تواند با علائمی مانند درد شدید، تورم، حساسیت، کبودی یا تغییر شکل قابل توجه ظاهر شود. می توان از درمان هایی مانند گچ یا آتل برای بی حرکت کردن دست و مچ استفاده کرد. در صورت محدودیت حرکتی بعد از درمان با گچ یا آتل در شکستگی مچ دست می توان با فیزیوتراپی نتایج بسیار مثبتی گرفت. با این حال، بسته به نوع شکستگی، گاهی اوقات ممکن است نیاز به درمان های جراحی باشد.
پروفسور طی سخنانی در مراسم یادبود روزهای ارتوپدی، دکتر. ماهیر ماهیروگولاری، پروفسور دکتر. مهمت آلپ و پروفسور دکتر. اولکای گولر برای محافظت از استخوان ها در برابر شکستگی پیشنهادات زیر را ارائه کرد.
- به خصوص در زنان، تراکم استخوان پس از دوره یائسگی شروع به کاهش می کند. به همین دلیل، هم برای زنان و هم برای مردان مهم است که تراکم استخوان خود را در فواصل زمانی منظم بررسی کنند.
- از مقدار مورد نیاز کلسیم و ویتامین D دریافتی نباید غافل شد.
- دوری از سیگار برای سلامت استخوان ها مهم است، زیرا از بسیاری از مشکلات سلامتی جلوگیری می کند.
- از آنجایی که برخی داروها ممکن است اثرات منفی روی استخوان ها داشته باشند، دارو را نباید بدون نظر پزشک مصرف کرد.
- تغذیه سالم و ورزش باید بخشی از زندگی شما باشد.
- استفاده از وسایل حفاظتی در حین انجام ورزش بسیار مهم است.
- کفش باید مناسب ورزش انتخاب شود.
- اقلامی مانند فرش که ممکن است باعث سقوط در محیط خانه شوند باید چیدمان و رفع شوند.
- همچنین از جمله اقداماتی است که افراد مسن می توانند در حمام و توالت نصب کنند.
اولین نفری باشید که نظر می دهید