نکاتی در مورد اسکی

نکاتی در مورد اسکی: برای اینکه اسکی را به خوبی یاد بگیرید، باید از افراد متخصص آموزش بگیرید و به ترفندهایی توجه کنید. نعمان دگیرمنجی، رئیس انجمن معلمان اسکی Erciyes در بیانیه ای به خبرنگار خود گفت که با افزایش تعداد پیست های اسکی در ترکیه در سال های اخیر، فرهنگ اسکی شروع به ظهور کرده است. دگیرمنجی یکی از بزرگ ترین اشتباهات کسانی را که شروع به اسکی کرده اند، انتخاب وزن و قد نامناسب اسکی عنوان کرد و خاطرنشان کرد: اکثر دوستداران اسکی سعی می کنند با اسکی هایی بلندتر از قد خود اسکی کنند. دگیرمنجی با اشاره به اینکه طول اسکی در این ورزش حائز اهمیت است، گفت: طولانی بودن اسکی یا نامتناسب بودن با وزن اسکی باز باعث صرف انرژی زیادی در اسکی باز می شود.

علاوه بر این، آنها در پیچ ها و توقف ها با مشکلات جدی روبرو هستند و افرادی که اسکی را به خوبی بلد نیستند ممکن است پس از سقوط با آسیب های جدی مواجه شوند. برای اسکی خوب، طول اسکی نباید از سطح چانه فرد بیشتر شود و باید آموزش از افراد حرفه ای گرفته شود. بسیار مهم است که تجهیزات اسکی تصادفی را نخرید یا اجاره نکنید. انتخاب اسکی مناسب نیمی از اسکی است.» دگیرمنجی با اشاره به اینکه اسکی های کاروین به دلیل سطح وسیعی که در تماس با برف دارند، برای اسکی مناسب تر هستند، تاکید کرد: چرخش در این اسکی ها با وزن کم به سمت مورد نظر امکان پذیر است، در حالی که حرکات در اسکی هایی که از قد فرد بیشتر است محدود می شود. .

دگیرمنجی با بیان اینکه اسکی ورزشی است که به کمی چابکی نیاز دارد و شرایطی وجود دارد که هر از گاهی نیاز به حرکات ناگهانی است، خاطرنشان کرد: این حرکات چابک را نمی توان در اسکی های باریک، بلند و سنگین انجام داد. دگیرمنجی با تاکید بر اینکه اسکی یک ورزش فنی است و بنابراین باید توسط افراد متخصص آموزش داده شود، ادامه داد: متأسفانه بسیاری از افرادی که در ترکیه برای یادگیری اسکی اقدام می کنند، سعی می کنند به تنهایی اسکی کنند و یا آموزش اسکی را از افراد غیر حرفه ای دریافت می کنند. علاوه بر این، برخی از افرادی که فکر می کنند اسکی بلد هستند فکر می کنند که می توانند آموزش اسکی بدهند.

مربیان اسکی در 25-30 سال آموزش می بینند. در این دوره در داخل و خارج از کشور آموزش می بینند اما اینطوری می شود مربی اسکی شد. این افراد انواع فنون اسکی را می دانند و به فردی که آموزش می دهند انتقال می دهند. در صورت آموزش اسکی از افراد غیر متخصص، اطلاعات اشتباهی به دست می آید و ممکن است صدمات وارد شود. بسیاری از تکنیک هایی که در ابتدا به اشتباه یاد گرفته می شوند، بعداً اصلاح آنها تقریبا غیرممکن است. بنابراین، دریافت آموزش از کارشناسان بسیار مهم است.» دگیرمنجی با بیان اینکه اسکی را می توان در هر سنی یاد گرفت، اما شروع آن از 6 سالگی بسیار مفیدتر است، گفت: یادگیری پس از 40 سالگی بسیار دشوارتر است.

دگیرمنجی با بیان اینکه در حالی که به یک کودک 6 ساله می توان در 1 ساعت اسکی آموزش داد، به افراد بالای 40 سال نیز در 2 تا 3 ساعت می توان اسکی را آموزش داد، افزود: سن با یادگیری رابطه مستقیم دارد. شما به راحتی می توانید یک جوان را مجبور کنید هر کاری که می گویید انجام دهد، این شجاعت بیشتر می شود. با این حال، افراد مسن‌تر می‌توانند حرکات مورد نظر را در مدت زمان طولانی‌تری انجام دهند، زیرا نمی‌توانند بر ترس «می‌افتم و چیزی می‌شکنم» غلبه کنند. مردم دلسرد می شوند. به همین دلیل دوره یادگیری اسکی نیز طولانی تر می شود.

دگیرمنجی با بیان اینکه افرادی که خیلی پیشرفته نیستند اگر از افراد مناسب آموزش ببینند می توانند به طور متوسط ​​در 4 ساعت اسکی بیاموزند، گفت: بهترین پیست آموزش اسکی در ترکیه در مرکز اسکی Erciyes است. دگیرمنجی با بیان اینکه برف پودری در Erciyes برای یادگیری اسکی بسیار مناسب است، گفت: یادگیری اسکی در مسیرهای سخت و یخی برای کودکان بسیار دشوار است. اسکی که در سایر مراکز اسکی در 2-3 ساعت یاد می شود، در Erciyes در 4 ساعت قابل یادگیری است. در وهله اول اسلنج ایستادن و برف زنی آموزش داده می شود و سپس آموزش های چرخش و توقف داده می شود.